अगर आप पीने के बाद बहक जाते हैं तो अपनाये ये प्रयोग

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‘शराब पीना सेहत के लिेए अच्छा नहीं होता। फिर भी लोग इसके नुकसान के बारे में जानते हुए पीते हैं।’

अगर आप पीने के बाद बहक जाते हैं और हैंगओवर का शिकार हो जाते हैं ‘तो इस चीज को जरूर खाएं’। जिसे आपको बाहर से खरीदने की जरूरत नहीं है, वो आपके घर में ही मौजूद है।

 

अगर आप पीने से पहले अचार खा लेते हैं तो आप शराब पीने के बाद हैंगओवर का शिकार नहीं होंगे। हैंगओवर होने के बाद सिरदर्द, उल्टी जैसा मन और हमें होश कम होता है।

 

दरअसल अचार में इलेक्‍ट्रोलाइट्स होता है। ये इलेक्ट्रोलाइट्स शरीर में पानी की कमी नहीं होने देगा।

वैसे, शराब से दूर रहने की कोशिश करनी चाहिए।

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